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劳动者的自我“休”养

2024-05-02 14:45:04223浏览量

活动时间:2024年5月2日(周四14:30—16:00)


活动嘉宾:传羽(国家级非物质文化遗产“中医诊疗法”古本达摩易筋经第五代传人,国家一级体育指导员)


活动内容:强健的体魄是创造和享受生活的基础。五一假期,给自己一些时间照顾、爱护自己的身体。让我们跟随传羽老师一起练习:静坐安神法、疏肝解郁法、强腰健腿法、站桩扶阳正气法。


活动地点:天府人文艺术图书馆多功能厅(负一楼)